头皮瘙痒怎么办？相信这一问题已经折磨了很多人，不过不用担心，下面就跟Reiko一起来学中医快速治头皮痒的小妙招。
冬季头皮瘙痒的原因何在？
1、皮屑多、皮肤干燥，干性发质经常发生。尤其是这个季节，冷、干的环境夺走头皮中的水分，从而皮肤因干燥而瘙痒。尤其是利用过热的水洗头，更容易发生干燥、瘙痒、皮屑。
2、皮脂分泌旺盛，堵住毛孔，还容易长痘，油性发质经常发生。另外，不经常洗头、戴帽子，皮脂也会堵塞毛孔而瘙痒。
3、真菌感染，而油脂分泌旺盛会助长真菌感染。
4、精神压力大。当精神压力大、身体疲乏时，头皮供血不足，也会可以表现为瘙痒或过于油腻。
为什么头皮瘙痒只痒头顶呢？
因为，头顶部分比后枕部（后脑勺）更容易接触到外部细菌、灰尘和日晒，而且日常护理洗头时，容易造成洗护产品残留物堆积到头顶，会清理不干净，给头顶部分留下大量的毒素，造成头皮瘙痒。
头皮瘙痒解决方案：
注意日常饮食，不要经常吃辛辣刺激的食物；保证充足的作息时间、不要经常熬夜，预防皮脂腺分泌过多；使用无硅油的洗护产品、外出时注意头顶的防晒和清洁（最好戴帽子），减少头皮毒素；经常洗晒枕头和被子，防止螨虫隐患。
（图片ID：64213742，头皮痒）
了解了头皮瘙痒的原因后，赶紧学会中医快速治头皮痒的小妙招
1 / 512345很多人都会出现头皮瘙痒、头屑或者是掉发的现象，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑、治疗头皮痒。
1、桑白皮煎药液治头皮痒
用100克左右的桑白皮煎水，煎药液2500毫升洗头，每周1次。在《药品化义》中提到其可以治疗皮肤里外出现的浮肿、瘙痒、干燥等，适合去头屑、止痒、防脱发。
2、皂角治头皮痒
皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
3、菊花叶子治头皮痒
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
（图片ID：64041150，头皮痒）
更多中医快速治头皮痒的小妙招，请看
2 / 5123454、苹果醋汁治头皮痒
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净，可起到去油去屑的作用。
5、黑豆煮水治头皮痒
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。
6、透骨草或桑叶煎汁治头皮痒
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
（图片ID：63432208，头皮痒）
头痒头皮屑多怎么办
上面介绍过了中医治疗头皮痒的方法，接下来还可以试试这些东西
3 / 512345头发痒，用这些东西洗头比洗发水还管用
1、阿司匹林
阿司匹林到捣碎后的水溶液有类似水杨酸的作用，而水杨酸属于外用药，具有止痛、消炎、止痒、消肿与除异味的作用。洗发时与洗发水混合使用，适用于油腻性发质。
2、椰子油或橄榄油
干性发质，如果冬季头发经常发生静电、头屑、瘙痒，可以在洗发水中加入少量椰子油或橄榄油。
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不止这些哟~下页五个小知识，让护发变得更简单
头皮瘙痒怎么办？五个小知识，助你轻松护发！
一、头皮瘙痒或者有头屑怎么办？
日常生活中应保持头皮清洁，需要使用专门的去屑洗发水，在头发上涂抹上洗发水后，用手指轻轻按摩头皮一分钟。
二、洗头应该用指甲还是指腹？
用指甲洗头是非常不健康的，因为头皮会因为指甲抓过出现小伤口，让而让灰尘或造型品进入小伤口，造成毛囊发炎，甚至堵塞毛囊，所以最好用指腹轻轻洗头。
三、洗头后要冲水多久？
洗头后冲水的时间，应该是洗发的两倍。
（图片ID：60770714，头皮痒）
四、什么样的发质适合用发膏？
发膏中有治疗剂的成分，可以起到防止头发干燥的作用，它能在头发表面形成一层薄膜，避免其中的水分蒸发，所以干性发质最适宜使用发膏。
五、经常掉发会秃头吗？
正常人一天掉发100根以内属于正常，梳头时掉很多头发也不能说明你脱发。如果掉发中有细发和短发，就应该要引起你的注意了，因为是成长阶段中的头发，没有理由会如此早脱落。
不想头皮继续瘙痒，这些洗头误区你要注意
4 / 512345关于洗头的误区，Reiko主要总结为以下几点：
1、千万不要用肥皂洗发。肥皂不仅容易让发质容易粗糙、干燥、失水，还会带走头皮上正常保护的油脂，加重头皮屑、瘙痒。
2、忌用指甲抓头皮，一方面头皮娇嫩，另一方面指甲上细菌多，越抓越痒，还会引起损伤。
3、护发素直接涂抹在发根，尤其是油性发质人群，这样容易导致毛囊的堵塞，加重瘙痒、油腻问题。
4、天天洗头不会破坏发质，并且有助于头发的柔顺，相反，导致头发枯黄、干燥的是使用了不恰当的洗发水引起。
（图片ID：59723646，头皮痒）
以上就是头皮瘙痒怎么办的全部内容，各位还在被头皮痒困扰的朋友们，不妨试一下上面介绍到的这些方法。
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