虽然左旋肉碱受到不少减肥人士的喜爱，但是还有部分消费者对于左旋肉碱咖啡什么时候喝存在疑问，下面就来揭秘。
左旋肉碱咖啡特点
1、比左旋肉碱更快速：左旋肉碱是脂肪代谢燃烧中必需的辅酶，在咖啡中的乙二醇酸作用下，比普通片剂、咀嚼片左旋肉碱吸收率提高3倍，左旋咖啡减肥效果迅速提高。
2、比普通咖啡更持久：喝一杯100克的左旋咖啡，消耗7.55大卡的卡路里，是普通咖啡的5倍，持久减肥不反弹。
左旋肉碱咖啡减肥成效分析
左旋肉碱的主要成分就是巴西的黑咖啡豆以及左旋肉碱燃烧体内的脂肪，它并不是药用减肥，它是一种膳食纤维，所谓膳食纤维就是当你服用之后会产生饱腹感从而减少食欲，而且还能够燃烧脂肪。
左旋肉碱咖啡什么时候喝减肥？
最好是在饭后的半个小时到一个小时之间，既促进胃肠道的消化，还能提神醒脑，提高工作效率。
其次是运动之前喝一杯，可以增强运动的效果，将脂肪转化成为脂肪酸，然后随着运动排出体外，从而达到减肥的目的。
怎么喝减肥？
建议不要加入其它东西，可以加入牛奶而不是糖，加入糖会影响减肥的效果，此外也不要放冷了再喝，热咖啡被人体吸收的效果要高于冷的咖啡。
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减肥效果
饮用第1天：体内微微发热，面色红润有光泽。
饮用第3-5天：感觉体内在燃烧，排便顺畅，并排出油乎乎的大便，无饥饿感。
饮用第10天：腰围、臀围、大腿围尺寸明显减小，身材高挑修长，皮肤细腻，细小皱纹消失。
饮用第1个月：腰肢纤细、腹部平坦、臀部紧实、大腿修长。
坚持3个月：改变肥胖体质，养成瘦人体质，体力增强了，身体年轻化，激情更动人。
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左旋咖啡适宜人群
1、局部肥胖：肥肚腩、水桶腰、大象腿等局部及全身肥胖人群。
2、产后妈妈：产后小腹凸起，久减不瘦，需快速安全瘦身人群。
3、白领女性：不挨饿、不运动、不吃药，每天苗条有精神。
4、时尚一族：瘦身不是目的，有情调，够品味才是终极目标。
5、发福男女：每天两杯，轻轻松松，一天减掉一斤肉。
6、拒绝反弹：改变肥胖体质，养成瘦人体质，减肥最后一次。
特别推荐：经常加班熬夜的男女，多次减肥不成功的男女。
左旋肉碱咖啡减肥效果太惊人啦，想要轻松瘦下来的朋友不妨试下。