儿科医生提醒：小儿长期便秘怎么办，便秘问题现在比较普遍，而且小儿长期便秘也是威胁小儿健康成长的隐形杀手。
一：小儿便秘的原因
这要从两方面来看，一是断乳期宝宝，二是学龄期的孩子。
1、对断乳期的宝宝来说，主要是由于不再饮用母乳的缘故。
2、母乳里含有丰富的双岐因子，有利于孩子消化和吸收。
3、牛奶等代替品里不含双岐因子，孩子的消化、吸收自然就不好了。
4、母乳里还含有大量糖份：大豆寡糖、低聚果糖、多糖等，这些成分能增殖宝宝体内有益菌的数量，有益菌是人体健康的保护神。
5、对学龄期的儿童来说，往往是由于饮食习惯不好引起的。
6、因饮食不当、习惯不良所致，但也可以是全身或胃肠道解剖结构上的缺陷引起。
（图片ID：48146857，小儿长期便秘怎么办）
二：小儿便秘的表现和症状
1、常因排便艰难而啼哭不止，时间久了会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安。
2、粪便如果不能及时排出体外，在儿童的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒症状。
3、对抵抗力比较差的儿童来说，大便不正常将导致孩子注意力不集中、没有耐心、健忘、焦躁不安、食欲不振等症状。
1 / 212三：小儿长期便秘怎么办
1、按摩法
右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩，这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
2、肥皂条通便法
用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法
将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
4、开塞露
将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。
（图片ID：47629412，小儿长期便秘怎么办）
四：小儿长期便秘方法
1、饮食调整
（1）因母乳或牛奶量不足所致便秘，应适当增加奶量。
（2）牛奶中钙质和酪蛋白较多，故牛奶喂养的婴幼儿易发生便秘，对于这种便秘，应将牛奶量适当减少，同时增加糖量，每250ml牛奶中加白糖25g。
（3）不满3~4个月的婴儿，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。
（4）5~6个月以上的婴儿可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。
2、训练定时排便的习惯
对3个月以上的婴儿，可以训练定时排便的习惯，幼儿可以在清晨或食后定时坐盆，以逐步养成每日定时排便的习惯。
3、食物通便
（1）经常便秘的孩子，可让其每天清晨饮用蜂蜜水，有良好的通便作用，这是因为蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠、请热解毒等功效。
（2）香蕉也是治疗小儿便秘的良好食物，一般吃上1~2只香蕉，短期内即能达到润肠通便的效果。
儿科医生提醒：小儿长期便秘怎么办，通过以上对小儿便秘怎么办的介绍，现在家长们懂了吧？只有正确地认识和区别不同的便秘原因，才有助于作好家庭护理。
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