自古以来就有“一白遮三丑”的传统美观念，女性对于美白的追求十分执着，那么晒黑了怎么快速变白？下面一起来看看皮肤晒黑了怎么快速变白小妙招。
一、随身携带补水喷雾快速变白
皮肤晒黑以后，皮肤就会经常处于一种缺水的状态，同时皮肤也会因为缺水而导致微循环变慢，黑色素代谢不出去。因此随身携带补水舒缓喷雾，可以让你待在室内的时候使用，当皮肤缺水就可以及时给肌肤基层补充足够的水分，以利于皮肤的新陈代谢，一般一个月就会看到明显的效果了。
注意：待在室外的时候不要使用喷雾，因为喷雾水会稀释擦在脸上的防晒霜，缩短防晒霜的功效时间。
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二、精华液敷脸快速变白
皮肤晒黑以后可以用爽肤水将面膜纸浸泡后，加入少许精华液在面膜纸上，再将面膜纸敷在脸上，最后用保鲜膜加持覆盖10分钟左右取下清洗干净即可。这样的方法大概使用一周就能看到皮肤明显变白了。
注意：此方法因为有保鲜膜加持，如果长时间贴服皮肤，容易让皮肤出现缺氧不能呼吸的情况，从而造成水分大量流失，因此最好控制在10分钟左右即可。
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三、白砂糖洗脸快速变白
皮肤晒黑了，可以在早晚间用洗面奶洗完脸后，取半勺白砂糖放在手心加一点水揉一揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。因为白糖中华含有丰富的维生素B及维生素C，具有较强的抗氧化功效，对皮肤的黑色素淡化会有明显的作用。只要每天坚持使用，一个星期就能看到皮肤有明显的效果了。
注意：白糖的颗粒状的，跟磨砂差不多，对于敏感性肌肤一定要慎用。
（图片ID：28285241，美白）
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四、薏米水洗脸快速变白
皮肤晒黑了，极力推荐薏米水洗脸。这是因为薏米含有丰富的维生素B，能促进皮肤的新陈代谢，起到淡化黑色素的作用。一般一个月就能看到皮肤有明显的效果了。
薏米水的制作材料需要薏米250g、柠檬2个、蜂蜜1勺。首先将薏米清洗干净，然后浸泡3个小时左右，再将泡好的薏米放在锅里加十倍的水慢炖一个半小时，以薏米加水熬到奶白色并有些稠的时候就可以了，最后将熬好的薏米水冷却后放进冰箱，每次早晚间洗脸的时候到一些出来即可。
注意：薏米水洗脸之前，一定要将脸上的妆容和脏东西用卸妆油以及洗面奶清洗干净。
五、珍珠粉酸奶面膜快速变白
皮肤晒黑了，可以自制珍珠粉酸奶面膜。先取2勺珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，以面膜成泥状为标准，然后用面膜刷轻轻刷上脸后，再用手轻轻按摩面膜5分钟即可清洗干净。此方法，用一个星期就可以看到皮肤有明显的效果了。
注意：油性肌肤尽量不要使用这个方法，因为珍珠粉和酸奶的营养物质比较高，油性皮肤吸收不了会加速毛孔长脂肪粒以及疙瘩的。
以上就是皮肤晒黑了怎么快速变白小妙招，学会这些再也不用担心被晒黑了。