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夏季军训防晒全攻略
军训是一项长时间暴晒的户外活动，不做好防晒分分钟变成“小黑人”，军训怎么防晒是众多MM关注的，下面就来学习防晒tips。军训防晒攻略一：涂抹防晒霜军训需要长期在阳光下训练，可以选择SPF值在25以上的防晒霜，同时含有防护UVA功能的防晒霜，出门前20-30分钟涂抹，重点加强下锁骨、耳朵、后颈。
治疗眼睛干涩的偏方有哪些？如果长期出现眼睛干涩的情况，就会很容易损伤眼睛的健康，下面为大家推荐几个治疗眼睛干涩的偏方，眼睛干涩的朋友都看过来~治疗眼睛干涩的偏方一：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶中富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，长时间接触电脑的人食用维生素A，不但可以减少电脑辐射
每天工作、学习一待就几个小时，注意力高度集中，眼睛眨眼次数降低，给眼睛造成了巨大的负担，长时间还会造成血管神经调节紊乱，眼角膜因此变得干燥不堪，不适的感觉也越来越明显。眼睛出现干涩问题可以通过食物来缓解治疗，眼睛干涩吃什么食物好呢？吃荠菜荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，含有丰富的
全甲营养不良型灰指甲的表现症状有哪些？今天我们就来详细了解，希望患者能够分清，从而更好地进行治疗。全甲营养不良型灰指甲症状全甲营养不良型灰指甲是指真菌先侵入甲板或甲床后，广泛蔓延，使整个甲板浑浊、肥厚、变形，甚至高度增厚，伴有软组织肉芽肿改变。表现为全甲失去光泽、蜕变、增厚或碎裂、脱落后留下反
鸡皮肤是一种毛周角化症，它的症状表现为，皮肤上长出一粒粒的疙瘩，颜色或深或浅，疙瘩摸上去粗糙，它不痛不痒，只是会影响美观，正常情况下，这样的小疙瘩会生长在四肢，但是也有的人会长在脸上。那么鸡皮肤怎样缓解？一、鸡皮肤的症状1、患部往往可见一颗颗大小如针头般的白色颗粒。2、由于毛囊皮脂腺管之开口处
到了冬天，皮肤就挡不住的干干干，糙糙糙，但你以为一支喷雾，一瓶面霜，一台加湿器，就能搞定一切吗？做到以下这几点还你水嫩美肌。一、冬季皮肤又糙又干的原因1、细胞代谢、血液循环速度变慢，皮肤自我更新速度变弱，表面获得的养分减少，看起来就暗沉无光。2、皮肤对外界的防护力降低，外界刺激又多，风、干燥、
灰指甲是一种比较常见的疾病，容易给生活和身体带来很多不便的影响，那么灰指甲是怎么得来的？下面我们一起来探讨一下。得灰指甲的原因一：被人传染只所谓得了灰指甲，一个传染俩。甲癣具有一定的传染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，随时随地脱落下的甲屑中有大量致病菌，容易通过亲密的家庭成员传染，而搔抓或
赵雅芝已经步入花甲之年，但是她的美艳依然在，大家都想知道女神是怎么保养的，下面就为大家揭秘。首先要学会保养赵雅芝表示，作为女人，懂得保养还是很重要的，生活规律尤其重要，而她就是不爱夜生活，也少应酬的，生活起居有规律，保证充足的睡眠，饮食方面也很健康，不偏食，注意营养均衡。其次，她也会选择适合自
孕妇的妊娠纹主要存在于腹部、臀部、乳房、大腿内侧等处，一旦在这些地方形成，便会很难消除，而且看起来也比较吓人，下面我们一起来详细了解一下什么是妊娠纹，以及妊娠纹是长什么样的。妊娠纹的定义：妊娠纹广义上属于萎缩纹，指的是孕妇妊娠五六个月后，腹部迅速隆起破坏了皮肤弹性支撑组织，皮肤变薄变细，毛细血管
黄褐斑是中国女性最常见的肤色异常问题，因病因复杂，所以治疗起来比较困难，尤其是在治疗过程中，还有几个需要注意的治疗禁忌，下面一起来了解下。一忌：不健康的生活方式现代研究证实：抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式，都会影响神经内分泌系统，诱发皮肤屏障受损，黑色素合成异常（黑色素合成增多表现为黄
虽然已经进入秋天了，但小编觉得还是和夏天一样，每天都要接受烈日的考验，此时不随身携带一瓶保湿喷雾怎么行呢！下面为你推荐5款比较好用的保湿喷雾，让你既保湿又凉爽。一、理肤泉舒缓喷雾推荐理由：理肤泉的喷雾水均100％来自法国的水疗中心，泉水中有高硒含量，能够抗击皮肤不稳定时出现的各种发红发痒，PH值
说起灰指甲，应该所有患者都感到头痛，虽然是简单的疾病，但实属疑难杂症，而且还会容易传染给身边的家人朋友，今天就告诉你去除灰指甲的偏方。灰指甲传染别人吗？答案是肯定的，灰指甲这种病是会传染的。特别是当指甲感染了细菌之后，是会将细菌传染到别人手上，一旦别人也受到传染的话，那么被传染的人，也就成为了灰
眼周脂肪粒的存在总会让我们的容颜一下子黯然失色，那么眼周有脂肪粒该怎么办呢？下面小编就教大家一些挑脂肪粒的正确姿势。眼周有脂肪粒怎么办？可以用本身质地很轻薄的眼霜，增强按摩，以此来提高微循环，帮助脂肪粒代谢掉。脸颊爱起脂肪粒怎么办？由于角质层比较厚，可以自己在家用暗疮针挑脂肪粒，如果自己不能
对于灰指甲患者来说，快速治好疾病是最好不过的，想治好灰指甲，一些禁忌是需要知道的，一起来了解。灰指甲饮食禁忌想要完全治好灰指甲，饮食方面是很重要的，如果患者饮食不当会导致灰指甲复发，所以做好饮食措施很必要。灰指甲患者在治疗期间要禁食：牛肉、羊肉、海鲜、香菜、香菇、酒以及辣椒等食物。针对灰指甲
干性皮肤是最常见的一种肤质，同时相对其它肤质来说，更加容易出现皱纹和老化的问题，今天小编就来跟大家分享一下干性皮肤的保养步骤有哪些。干性皮肤保养步骤⒈洁面干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸，最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面
氟斑牙是怎么形成的？很多人都不知道具体的原因，接下来就详细为大家分析下。氟斑牙是怎么形成的？氟斑牙又叫斑釉，是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能危害牙胚的造釉细胞，从而导致釉质发育不全，饮用水中氟含量高于1ppm（1mg L）即可发生氟
现在的MM都喜欢嘟嘴卖萌，但是妹子们，在卖萌拍照之前记得把唇部保养好再说哦，看下唇纹、干燥、脱皮等问题如何解决。唇纹、干燥、脱皮怎么办1、一般情况下，唇纹都是因为干燥缺水引起的，所以做好唇部的保湿工作很重要，首先记得要多喝水，补充唇部的水分。2、然后随身携带护唇膏，及时给嘴唇做一层唇膜保养，隔
亲手做的东西不但天然安全，还非常实惠，自制天然手膜，一样可以保养你的双手。1、蜂蜜蛋白手膜将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净，这个手膜不仅可以收紧皮肤，还增加皮肤的弹性。2、蛋黄蜂蜜手膜将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上
灰指甲给患者带来很大的不便，什么药水治疗灰指甲好？看看以下的介绍。靓甲抗菌液产品介绍：用于杀灭甲壳下感染的真菌，角质蛋白溶解剂。适用：甲增厚、甲变形、白甲、黄甲、甲萎缩趾甲增厚、甲分离、甲起白片、甲起粉末、甲凹凸不平。保质期：24个月用法：每日二次，早晚各一次。$单品展示：53294155
色斑总让不少女性感到困扰，如果想彻底去除色斑，就必须要了解面部色斑形成的原因，下面我们一起来看看色斑形成的原因。面部色斑形成的原因一：体内内分泌失调专家告诉我们，体内内分泌失调是产生色斑最主要的原因之一，因为体内的内分泌失调最容易导致色素的分泌出现异常，若是长期下去，皮肤就会变得更加的黑。另外，
造成眼皮浮肿的原因有很多，如果是在急需出门的情况下，眼皮浮肿难免会影响个人的形象，下面小编就教大家一些消除眼睛浮肿的小妙方。消除眼睛浮肿的小妙方一：盐水敷眼在温水中加入一茶匙的食盐，充满搅拌后，将吸水性较强的毛巾放到盐水中浸泡，吸饱水后再将毛巾敷在眼睛上即可。这是因为盐水的浓度高，可以将水分从眼
平价爽肤水一直是爱美女生的必备之物，平价、实惠，每天多次大量使用都不心疼。谁说便宜没好货，下面介绍的几款平价爽肤水，都有极好的口碑，下面来看看吧。DreamtimesM1 3号水参考价：212RMB 360ml多次在瑞丽与米娜杂志副刊调查中登上性价比之王的DT M13号水，被大S称为“万水之王
如果一个眉眼都很秀气的女孩子偏偏在眼睛附近散落几粒脂肪粒，相信多半会在一定程度上影响视觉感受的。下面小编就教大家一些脂肪粒去除的小窍门。脂肪粒去除小窍门一：使用橄榄油每晚用橄榄油卸妆，然后按摩生长脂肪粒的部位，可有效防止脂肪粒的生长。若是脸上没有妆容，也可以先清洗脸部，然后再用橄榄油按摩。脂肪
保湿补水喷雾一直以来都是女人最好的帮手，特别是在秋季这种干燥的季节，下面小编就为大家介绍五大DIY保湿补水喷雾，一起来学习吧。DIY保湿补水喷雾介绍一：菊花喷雾DIY做法：用两茶匙生菊花置入一杯开水中，静静等待开水变凉，待水冷却后便过滤菊花，再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀，最后灌入有喷头的
