孕前通过科学合理的饮食可以帮助顺利地怀上男孩子，看看吃什么易生男孩。
第一：谷物类食物
孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。
第二：高热量食物
据调查显示，孕前多吃高热量食物生男孩的几率要比吃低热量食物的孕妇要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。
第三：肉类
在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，可以适当多吃。
（图片ID：46880385，孕前吃什么易生男孩）
第四：咸味的食物
有科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子，想生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但不要太咸。
第五：碱性食物
保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。
第六：富含钾元素和钠元素的食物
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等。
二胎时代来临，孕前食补吃什么好？推荐三款食谱：
花旗参红枣煲生鱼
材料：花旗参15g，红枣10枚（去核），生鱼1条，生姜2片，细盐少许。
方法：将花旗参、红枣、生姜放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入生鱼，继续用中火煲三小时左右，加入细盐调味，即可饮用。
功用：有补气血、健脾胃、清虚热的作用，适用于气血亏虚、体质虚弱、精神疲乏、食欲不振、对妇女虚不受补尤为适宜。
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淮杞花胶煲老鸽
材料：淮山15g，枸杞子15g，红枣4枚（去核），花胶2两，老鸽1只，生姜2片，细盐少许。
方法：先将花胶清水浸透发开，洗干净，放入滚水中煲两小时，沥干水，备用，瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述材料，改用中火煲四小时左右，加盐即可饮用。
功用：有健脾补血、润肤养颜的作用，适用于体质虚弱、四肢无力，该汤可防止未老先衰，使皮肤丰润光滑，防止和减少皱纹出现。
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白木耳滚猪肝汤
材料：白木耳15g，猪肝6两，红枣2枚（去核），生姜1片，细盐少许。
方法：先将白木耳清水浸透发大，洗干净，备用，瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入白木耳、生姜、红枣，继续用中火煲一个小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，即可加盐调味，饮用。
功用：可补益身体、疏肝解郁、活血化淤。
（图片ID：50631970，孕前吃什么易生男孩）
以上这六大食物都可以帮助提高生男孩的几率，想要生男孩子的孕妇不妨参考下。