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儿童偏食的几大危害

美甲纹绣 2018-05-10 点击: 手机版

儿童偏食会除了影响健康成长外,还会导致出现一些身体疾病,如经常性感冒、便秘等危害。

儿童偏食挑食易发胖

很多儿童都有偏食挑食的习惯,爱吃炸鸡、薯条、汉堡或者膨化食品,这些都是不利于健康的食物,严重缺乏维生素,经过高温加工的食品,维生素被严重破坏,往往容易发胖,而且是虚胖。

儿童偏食挑食影响大脑发育

儿童的成长包括大脑和智力的成长,需要增强营养,如果宝宝偏食挑食严重影响自身的正常生长和发育,有容易患上各种疾病,特别是大脑和智能的发育成长。

儿童偏食挑食缺乏维生素

儿童缺乏维生素容易患各种疾病,一般情况下,宝宝缺乏维生素A眼睛易发干,会得夜盲症,缺乏维生素B2容易出现口角炎、唇炎、舌炎等,缺乏维生素B6容易出现皮肤发红,油脂和皮屑较多等脂溢性皮炎,缺乏维生素C易出现糙皮病和患坏血病,缺乏维生素D易得软骨病。

儿童偏食挑食易感冒

偏食挑食的宝宝营养物质摄取不足,生长发育易出现问题,免疫系统也难以形成,饮食不均衡的宝宝,无法从食物中获取足够的营养来提高免疫力,因为更容易生病,经常会感冒发烧。

儿童偏食挑食易便秘

很多父母都会给宝宝补充大量的营养物质,吃大量的肉等,最终导致宝宝偏食挑食只爱吃肉不爱吃蔬菜,往往导致宝宝无法摄取足够的维生素和纤维素,体内纤维素不足的宝宝,肠胃蠕动非常慢,机体消化能力很差,容易出现便秘。


(图片ID:47672341,偏食危害)

总的来说,儿童偏食挑食对身体坏处多多,父母们需重视,当发现宝宝偏食挑食时,要马上采取正确措施帮助宝宝改正这些坏毛病。

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