得了灰指甲吃什么好？哪些东西不能吃？今天就给大家介绍下灰指甲的饮食注意事项，各位患者可以了解下。
1、饮食以平常为宜，应含有丰富的高维他命、高蛋白，且易消化。
2、灰指甲患者还要多补充一些营养素，如维生素C：用量每天300毫克，倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。
3、钙及镁及维生素D，用量依产品标示，它们是指甲生长所必需的营养元素，维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU。
4、灰指甲患者可吃一点蛋类、瘦肉类以及豆腐、乳类及其制品、成熟的水果、鲜嫩的蔬菜和豆浆等。
5、鲫鱼豆腐汤：原料：鲫鱼1条、豆腐400克。
具体做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用，鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟，锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
6、杏仁：每天吃两把杏仁，可以补充所需的维生素E，通过修复，巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽，此外维生素E也被证明有抗衰老、提高免疫力等功效。
7、灰指甲患者术后饮食还要切记，要限止油炸、辛辣、过甜、过热和刺激性食品。
8、灰指甲患者的饮食要多吃蔬菜水果，最好水果和蔬菜占到每日饮食的50%左右。
（图片ID：6247719，灰指甲饮食）
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推荐几种灰指甲患者的饮食方：
1、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食，每日数个。
2、赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，加水煎至豆烂，每日服3次。
3、花生红豆汤：生花生、红豆各50克，洗净加水煮汤饮用。
4、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。
5、黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。
6、烧苹果捣烂，每日吃1-2个。
7、小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服，有解毒利水功效。
以上是关于灰指甲饮食的一些注意事项，希望可以帮助各位灰指甲患者。